Andrei Grigore

Education:Absolvent al Facultății de Medicină

Experiență:15 ani

Age:31 de ani

Andrei Grigore

Antrenor Fitness

Biography:

„Cu toții ne dorim să ne simțim bine în corpul nostru , să fim sănătoși și fericiți fără să complicăm lucrurile . Din păcate , industria are atât de multe informații înșelătoare , care pot fi confuze și dăunătoare pentru stima noastră de sine. Cred că fundamentele puternice și educația sunt cheia pentru a construi și a menține un stil de viață sănătos , învățând cum să ne mișcăm corpul și cum să avem mai bine grijă de el.

Când începem să facem eforturi pentru a ne provoca pe noi înșine, pentru a deveni o versiune mai bună a noastră, acest lucru deschide și mai multe uși. Observăm că încrederea noastră se îmbunătățește, somnul se îmbunătățește, avem mai multă energie pe parcursul zilei, gândim, de asemenea, mai limpede, ne stresăm mai puțin și, în general, ne simțim mai bine.

Prin urmare, a deveni fit nu e numai bun pentru corp, ci și pentru minte, deoarece sănătatea nu e definitivă de cele șase pătrățele, ci despre cât de bun, sănătos și încrezător te simți în propria piele.”

  • Specialist în Nutriție Sportivă;
  • Antrenor Fitness, cu experiență sportivă de peste 25 ani;
  • Calități: viziune , talent pedagogic, perseveranță și determinare , responsabilitate , decision maker, pasiune;
  • Motto: „Formarea obiceiurilor sănătoase reprezintă cheia unui stil de viață sănătos”.

Call Now Button
X