Step Aerobic

sala fitness sector 4

ENERGIZEAZĂ-ȚI STAREA DE SPIRIT!

Step Aerobic e un antrenament cu tempo ridicat care îți face inima să pompeze adrenalină sănătoasă și să rămână în cea mai bună formă.

Step Aerobic e un antrenament versatil pe care îl poți face mai mult sau mai puțin intens prin simpla schimbare a înălțimii pasului, prin exerciții de diferite intervale de mișcare sau prin reglarea cadenței pasului.

Step Aerobic e un antrenament de mare intensitate, care combină cardioul cu antrenamentul cu greutăți ca să ți ofere un corp tonifiat, o stare de bine excelentă și multă energie.

Step Aerobic are toate avantajele unui antrenament cardio de mare intensitate, fără a pune stres pe articulații. Îmbunătățeștestarea generală prin

creșterea forței
reducerea grăsimilor
stimularea sănătății tale cardiovasculare

Call Now Button
X